Flow

Az életmódváltás hullámvölgyekkel tarkított folyamat. 

Van, hogy visz a lendület, van, hogy alig látsz magadon valami pozitív változást, van, hogy elakadsz, van, hogy semmi erőt nem érzel magadban.

Saját életmódváltásomban szembesültem én is ezzel az érzéssel. Egy időre alább hagyott a lelkesedésem, s akárhol keresgéltem, akármibe próbáltam belekapaszkodni, hogy na majd most, ismét nyílegyenesen hasítok előre - nem, valahogy nem jött az áttörés ... Akkor született meg ez a mondat. 

Vagyunk így időközönként, nem csupán az életmódváltásban. Hogy megtegyünk valamit; vagy hogy kitartóak tudjunk maradni: kotorászunk a bensőnkben, hogy hol van a lendület, hol van az energia, hol van a flow. Ha nem találjuk, futunk külső segítséghez! Ami nem baj, hisz' tud motiváló lenni egy coach, közösség, kedvenc zenénk, egy jó beszélgetés ... stb, de ....

A legnagyobb flow-t magad számára: a tetteid eredményezik! Ami úgy fog viselkedni számodra, mint egy "örökmozgó" - vagyis az újabb és újabb tettek, újabb és újabb löketet, energiát adnak neked a folytatáshoz! Ennél nagyobb és stabilabb mozgatórugó nincs. Az a bizonyos első lépés - szükséges. Talán azért is van így kitalálva, hogy ha mást nem is, de legalább az első lépésért küzdj meg magadban, lépj ki a komfortzónádból, élj végre - használd jó irányba a szabad akaratod. 

Igen, tudom, egyből jön: Isten ereje, a Szentlélek a leghatalmasabb erő. De ezeket is tudnod kell alkalmaznod az életedben..... Vagyis: tettek! 

Ha elakadtál, s nem tudod mivel is kezdd, mit lépj - keress bátran!

Ha azt érzed, valami nagyon fogva tart, hogy bármit is tegyél magadért - annak bizonyosan egy mélyebb lelki gyökere van, amit érdemes megtalálni, és "kigyomlálni" az életedből. Ha tudok, természetesen ebben is szívesen segítek!  

https://youtube.com/shorts/aoMIQiDJUMU?feature=share